Saint Germain

O primeiro passo para o controle de si

mesmo é a quietação de toda atividade

externa, tanto da mente como do corpo.

Quinze a trinta minutos, à noite antes de

dormir e pela manhã antes de começar

o trabalho diário, de prática do exercício

que se segue, causará prodígios em quem

quer que o faça com o necessário empenho.

O segundo passo consiste em certificar-vos

de que não sereis perturbados, e depois de

vos tornardes perfeitamente tranqüilos,

imaginai e senti vosso corpo envolvido em

uma resplandecente Luz Branca. Durante

os primeiros cinco minutos de concentração

nesse quadro, reconhecei e senti intensamente

a ligação do eu exterior e Vosso Poderoso

Deus Interior, focalizando a atenção no

centro do coração, visualizando-o como

um Sol Dourado.

O passo seguinte é o reconhecimento: ‘ Eu

agora aceito alegremente a plenitude da

Poderosa Presença de Deus - o Cristo Puro’.

Senti o grande brilho da Luz e intensificai-

A em cada célula de vosso corpo durante,

no mínimo, dez minutos.

“Encerrai então a meditação pelo comando:

"EU SOU UM FILHO DA LUZ – EU AMO A LUZ

- EU SIRVO A LUZ - EU VIVO NA LUZ - EU

SOU PROTEGIDO, ILUMINADO, SUPRIDO,

SUSTENTADO PELA LUZ E EU ABENÇÔO A LUZ".

Lembrai-vos sempre: Nós nos tornamos naquilo

em que meditamos e uma vez que todas as coisas

vieram da ‘Luz’, ‘Luz’ é a Suprema Perfeição e o

Controle de todas as coisas.